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Whey protein em promoção é no Promobit
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Whey protein: para que serve?
O whey protein é um suplemento de proteína normalmente feito a partir do soro do leite. Na composição, possui alguns aminoácidos como glutamina, valina (BCAA) e arginina. Além de ter um potencial nutritivo alto, este suplemento ajuda no ganho de massa muscular; melhora no tratamento da asma, auxílio no tratamento do HIV, ajuda no controle do colesterol e da glicose. Se você quiser aproveitar os benefícios do whey protein e pagar barato por ele, use um ou para comprá-lo.
Tipos de whey protein
Whey protein isolado
O whey protein isolado (WPI) é de absorção rápida, pois é quase como uma proteína pura e livre de lactose e gorduras para serem processadas também.
Whey protein concentrado
O whey protein concentrado (WPC) tem alto índice de proteína, mas também conta com níveis de lactose e gordura, o que faz com que a absorção dele seja mais lenta se comparado ao whey protein concentrado.
Whey protein 100
Ideal para recuperação muscular e ganho de massa magra, além de também auxiliar no ganho de massa muscular por conter um alto nível de proteína concentrada
Whey protein hidrolisado
O whey protein hidrolisado (WPH) possui proteínas isoladas, já quebradas em partículas menores com gordura e carboidratos. Por isso, a absorção dele é mais rápida.
Whey 3W
O Whey 3W é uma mistura dos três tipos de whey que apresentamos acima: o whey concentrado, o whey isolado e o whey hidrolisado. É um produto de bastante qualidade, pois fornece todos os aminoácidos essenciais e proteínas para o corpo humano.
Whey protein vegano
Como o whey protein é um composto de proteína, sabe-se que ela não precisa vir somente a partir do soro do leite. Um whey protein vegano pode ser feito a partir da proteína de soja, da proteína de ervilha, de arroz, etc. O whey protein vegano também é indicado para pessoas que têm alguma restrição alimentar.