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Creatina em Promoção

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 Creatina em promoção é no Promobit

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O que é creatina?

A creatina é um aminoácido que está presente nos músculos esqueléticos do nosso corpo, já que o ser humano também a produz. Ela pode ser conseguida por meio da ingestão de alimentos de origem animal quanto a partir de suplementação, o assunto central deste texto. Não se esqueça que com um cupom Amazon você pode comprar creatina pagando mais barato. 

Creatina: para que serve?

A creatina serve para oferecer mais resistência durante os treinos de academia. No organismo, ela tem a função de regenerar (ou seja, produzir novamente) o trifosfato de adenosina (também chamado de ATP), nossa principal fonte de energia. Com a suplementação em creatina, esse processo acontece mais e mais vezes, de forma mais rápida. Por isso, o desempenho físico fica melhor. Contudo, se não tomada corretamente, pode causar hipertrofia muscular. 

Benefícios da Creatina 

Um dos benefícios da creatina é melhorar o desempenho físico, mas outros relacionados à saúde, principalmente de idosos, ainda estão sendo estudados, como preservar a massa muscular. O que se sabe e não é um benefício é que a creatina pode reter líquidos dentro da célula e causar uma falsa sensação de ganho muscular. 

Como tomar creatina?

Para saber como tomar creatina o melhor mesmo é consultar um médico ou nutricionista para o profissional dizer qual a dose correta. A creatina pode ser encontrada no mercado tanto em pó como em cápsulas e para comprá-la pagando barato, você pode utilizar um cupom Americanas ou cupom Submarino

Creatina: qual o preço médio?

O preço da creatina vai variar de acordo com a marca que você escolher e quantas gramas ou cápsulas vai comprar. Aqui no Promobit, 300 gramas de creatina pura Probiótica já apareceram custando perto de R$20, enquanto 100 gramas de creatina Max Titanium ficaram por volta de R$10

Se você pretende comprar creatina barata, pode usar um dos nossos cupons de desconto ou esperar pela Black Friday, a melhor data do ano para promoções e descontos. 

Creatina Universal

A creatina Universal foi desenvolvida para proporcionar um treino sólido e ganhos consistentes. A marca foi fundada em 1977 e procura lançar novos rótulos quando possível para manter uma identidade visual moderna e atualizada, mas com qualidade. Além disso, divulga e partilha conhecimentos sobre esporte, musculação, dieta e nutrição para entregar informação principalmente aos levantadores de peso e esportistas. 

Creatina Growth

A Growth fornece suplementos dos mais diversos tipos para garantir alto padrão e melhor qualidade de vida para todos, investindo nisso com qualidade e responsabilidade. Ela comercializa creatina, óleo de peixe, vitaminas, antioxidantes, BCAA, entre outros produtos para isso. 

Creatina Integralmedica

A Integralmédica está há mais de 30 anos no mercado e tem uma equipe de cientistas e nutricionistas para ajudar na composição das fórmulas de suplementos. A marca comercializa BCAA, EAA, Ômega 3, Glutamina, Whey Protein, Creatina, citada aqui, entre outros. 

Creatina Max Titanium 

A Max Titanium está no mercado desde 2006 e, com base em pesquisas e equipamentos, por meio de profissionais qualificados, desenvolve suplementação alimentar voltada para diversos objetivos, desde a prática de atividade física à melhoria da qualidade de vida. Isso inclui vender produtos como barrinhas de proteína, Whey, BCAA, creatina, entre outros suplementos.  

Perguntas frequentes

O que é a creatina é para que serve?

A creatina é um suplemento focado em energia muscular para a prática de exercícios físicos. Dentre seus benefícios está o estímulo aos músculos e aumento da força.

Quando se deve tomar creatina?

A creatina é recomendada para quem faz atividades físicas, o consumo do suplemento é recomendado para antes ou depois dos treinos.

Quanto tempo leva para a creatina fazer efeito no corpo?

Como este é um suplemento diário deve ser acompanhado de treinos e boa alimentação. O efeito da creatina só começa a aparecer em torno de seis meses após o início do uso contínuo.