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Melhores tênis para academia 2022: para todo tipo de treino

Cuidar da saúde também é usar as ferramentas adequadas no momento do exercício, por isso veja os melhores tênis para academia, separamos modelos para você usar na musculação ou aeróbico.

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Rafaela Melo

18 de jun de 2022

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Durante os momentos de exercícios, o recomendado é que você esteja usando o calçado adequado para que isso não interfira no desempenho da sua série. Seja para correr na esteira ou levantar peso, o calçado pode influenciar no resultado final e até mesmo gerar lesões durante o exercício se não for o modelo certo. Por isso preparamos uma lista com os melhores tênis para academia de acordo com a atividade que será executada para você escolher o seu. Mas além disso, preparamos os melhores cupons Centauro para você garantir seu desconto na compra.

Melhores tênis para academia

Tênis Nike Metcon 7Melhor tênis para musculação do mercado
Tênis Nike Air Max TR 4Melhor tênis para musculação custo-benefício
Tênis Nike Downshifter 11Melhor tênis para aeróbico do mercado
Tênis Nike Revolution 5Melhor tênis para aeróbico custo-benefício
Reebok Nano X1 AdventureMelhor tênis para crossfit do mercado

Melhores tênis para academia – Musculação

Na musculação, o objetivo é ganhar força e massa muscular por meio do levantamento de peso. Para essa atividade, o ideal é comprar um tênis que proporciona estabilidade ao corpo. Ele precisa ter bom amortecimento e pouco drop (a diferença de altura entre a planta do pé e o calcanhar, quando seu pé está apoiado no tênis).

Tênis Nike Metcon 7- Melhor tênis para musculação do mercado

Imagem exemplificando o trecho de texto anterior

A linha Metcon da Nike é considerada Premium em tênis para musculação, principalmente agachamentos, que necessitam de maior estabilidade durante a execução. Por isso, trouxemos como a melhor opção de tênis para musculação na academia esse modelo. 

Dentre suas características o Nike Metcon 7 conta com espuma React que torna o conforto e desempenho aeróbicos de alta intensidade maiores, calcanhar largo que ajuda a distribuir melhor o peso do corpo sem sobrecarregar nenhuma parte do pé e sola emborrachada.

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Tênis Nike Air Max TR 4 – Melhor tênis para musculação custo-benefício

Imagem exemplificando o trecho de texto anterior

A linha de tênis para academia Air Max Trainer 4 da Nike foi desenvolvida especialmente para proporcionar estabilidade e segurança durante os exercícios de musculação. Esses modelos contam com sola plana e sustentação aprimorada nas laterais e calcanhar garantindo estabilidade, segurança e conforto durante a execução dos exercícios.

Além disso, possui a unidade de Max Air no calcanhar,  bordas elevadas e tela texturizada para ajudar na respirabilidade dos pés. 

Aqui no Promobit já registramos o modelo feminino da linha Nike Air Max Bella TR4 por 139,90 e o modelo masculino Air Max Alpha Trainer 4 já esteve por R$ 248,79.

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Melhor tênis para academia – Aeróbico

Já os exercícios aeróbicos nos ajudam a manter a saúde do coração, pulmão, músculos e, claro, queimar calorias. Eles podem envolver dança como a zumba ou simplesmente exercícios, como o spinning e o jump. Esse tipo de prática gera bastante impacto, então é necessário ter um tênis com bastante amortecimento, tração e flexibilidade (principalmente na sola), além de aderência.

Tênis Nike Downshifter 11 – Melhor tênis para aeróbico do mercado

Imagem exemplificando o trecho de texto anterior

O tênis Nike Downshifter 11 é certamente é melhor tênis para academia que envolva os exercícios aeróbicos. Isso pois ele conta com uma sustentação leve e flexível, que trás segurança para os movimentos, amortecimento por todo pé e calcanhar e conforto com espuma macia. Além disso, seu solado possui borrachas com sulcos para uma melhor tração durante a corrida. 

Seu design também é pensado em trazer segurança já que a linha é conectada ao forro e seu tecido em tela proporciona a ventilação dos pés durante os exercícios. 

Esse modelo já esteve no Promobit por R$ 135,99.

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TênisNike Revolution 5 – Melhor tênis para aeróbico custo-benefício

Imagem exemplificando o trecho de texto anterior

Assim como o modelo anterior o Nike Revolution 5 é um ótimo modelo para atividades aeróbicas como corridas. Esse tênis possui amortecimento com entressola de espuma para maior conforto e calcanhar reforçado a fim de trazer maior sustentação.

Por fim, seu material não deixa a desejar, sendo composto por tela para ventilação dos pés e sobreposições sem costura para maior durabilidade.

Já tivermos promoções no Promobit desse tênis por R$ 111,99.

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Melhor tênis para academia – Crossfit

Os tênis para crossfit precisam absorver impactos, proporcionar alta performance e estabilidade, além de oferecerem segurança e flexibilidade, pois no crossfit realizam-se exercícios bastante intensos para melhorar a agilidade, condicionamento, resistência, coordenação e precisão de quem se propõe a realizar este treino.  

Reebok Nano X1 Adventure – Melhor tênis para crossfit do mercado

Imagem exemplificando o trecho de texto anterior

Desenvolvido especialmente para quem treina, o Nano X1 Adventure tem sola em borracha para maior aderência e durabilidade. O cabedal é feito em ripstop (um tipo de tecido que entrelaça poliamida e poliéster, para criar resistência), mas garante elasticidade para melhores ajustes e o amortecimento garante leveza na usabilidade. Além disso, algumas travas no solado ajudam na tração e aderência do calçado em vários tipos de superfícies.

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