Melhores relógios para corrida em 2025

Correr vai além de calçar um tênis e sair: para evoluir, é preciso dados precisos sobre cada passo, quilômetro e batimento cardíaco. Um relógio com GPS específico transforma o treino de “achismo” em ciência, fornecendo informações sobre ritmo, distância, cadência, frequência cardíaca e, em modelos avançados, análise de performance e recuperação. Escolher o relógio certo depende do seu nível, objetivos e orçamento. Por isso, preparamos este artigo com os melhores relógios para corrida, do iniciante ao maratonista experiente, todas disponíveis na Amazon Brasil e Mercado Livre, facilitando a pesquisa e a compra.

Melhores relógios para corrida

1. Garmin Forerunner 55 – Melhor relógio para corrida para iniciantes

O Garmin Forerunner 55 é o modelo perfeito para quem está começando a correr, oferecendo tudo o que um iniciante precisa de forma simples e intuitiva, sem sobrecarregar com recursos complexos, abrindo assim nossa lista dos melhores relógios para corrida.

Ele vem com GPS integrado, que acompanha com precisão o ritmo, a distância percorrida e a frequência cardíaca, e conta com treinos personalizados, incluindo sugestões diárias, tempo de recuperação e acesso ao Garmin Coach, que cria planos de treino sob medida. A bateria dura até duas semanas no modo smartwatch, eliminando a preocupação de recarregar o tempo todo.

Ideal para corredores iniciantes que querem acompanhar seu progresso de forma confiável e evoluir nas primeiras provas de 5 km e 10 km, o Forerunner 55 também é leve e confortável, permitindo treinos longos sem incomodar o pulso — um detalhe fundamental para manter a consistência e aproveitar cada corrida.

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2. Coros Pace 3 – Melhor custo-benefício 

O Coros Pace 3 é a escolha ideal para quem já tem alguma experiência na corrida e quer um relógio confiável sem gastar uma fortuna. Ele combina métricas avançadas, precisão e uma bateria impressionante de até 38 horas com o GPS ligado, superando muitos modelos mais caros.

Leve e confortável, pesa apenas 39 g com a pulseira de silicone, quase não se sente no braço. O GPS Dual-Band garante rastreamento preciso do percurso, mesmo em cidades com muitos prédios ou em trilhas. Além disso, acompanha treino, sono e nível de oxigênio no sangue (SpO2) e ainda permite armazenar músicas para treinar sem precisar levar o celular.

Perfeito para corredores intermediários que participam de meias maratonas e buscam bateria de longa duração e dados avançados por um preço acessível, o Coros Pace 3 também é resistente à água e ao suor, tornando-o ótimo para treinos ao ar livre em qualquer clima.

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3. Garmin Forerunner 265 – Para maratonistas

Se você busca performance de verdade e provas longas, você pode comprar esse relógio. Ele oferece quase todos os recursos de um smartwatch top de linha, mas totalmente focado na corrida. Ele conta com tela AMOLED vibrante, fácil de ler mesmo sob luz intensa, e acompanha métricas avançadas, como dinâmica da corrida, VO2 Máx e avaliação da prontidão para treinar.

O GPS Multi-Banda garante rastreamento preciso em qualquer lugar, sem erros, e suas funções mais avançadas permitem armazenar músicas (Spotify/Deezer) e até realizar pagamentos rápidos com o Garmin Pay. Perfeito para corredores sérios e maratonistas, ele oferece monitoramento completo de treino, carga e recuperação, sem abrir mão de funções de smartwatch premium. 

Além disso, o Forerunner 265 envia notificações inteligentes, para que você não perca nenhuma mensagem importante durante o treino.

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4. Polar Pacer Pro – Completo em recursos

Para corredores que gostam de analisar cada detalhe do treino, o Pacer Pro oferece métricas profundas e ciência de corrida diretamente no pulso. Ele mede a potência da corrida sem precisar de sensores extras, mostra a carga que o treino coloca no corpo e ajuda a calcular o tempo necessário de recuperação.

Leve, compacto e resistente, o relógio ainda conta com um sensor que mede a altitude com precisão durante a corrida. Ideal para quem quer entender a fundo o desempenho e usar dados científicos para otimizar treinos e recuperação, o Pacer Pro também suporta múltiplos esportes, tornando-se uma opção versátil para triatletas ou quem pratica cross-training.

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5. Amazfit Cheetah – Opção inteligente e acessível

O Amazfit Cheetah combina um visual moderno de smartwatch com recursos confiáveis para corrida, unindo tecnologia de ponta a um preço competitivo. Ele conta com GPS duplo com tecnologia MaxTrack, que garante posicionamento preciso mesmo em locais mais desafiadores, e o sistema Zepp Coach, que usa inteligência artificial para criar planos de treino personalizados de acordo com seu ritmo e objetivos.

Com tela AMOLED brilhante e design leve, é confortável para uso diário. Ideal para corredores iniciantes e intermediários que buscam um relógio bonito, funcional e inteligente sem gastar muito, o Amazfit Cheetah ainda permite monitorar cadência, ritmo e frequência cardíaca em tempo real, ajudando a corrigir hábitos e melhorar o desempenho, concluindo assim nossa seleção dos melhores relógios para corrida.

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Preciso de um relógio específico para corrida ou um smartwatch comum serve?

Um smartwatch comum pode rastrear corridas, mas um relógio específico para corrida oferece vantagens cruciais: GPS mais preciso, bateria com duração superior no modo GPS e métricas de treino avançadas essenciais para evolução no esporte.

O que significa GPS Multi-Banda ou Dual-Band?

Esses termos indicam que o relógio se conecta a múltiplas frequências de satélite simultaneamente, proporcionando rastreamento mais rápido e preciso, especialmente em ambientes urbanos ou trilhas densas.

O sensor de frequência cardíaca do pulso é confiável?

Para treinos contínuos e de baixa intensidade, o sensor de pulso moderno é bastante confiável. No entanto, para treinos de alta intensidade com variação rápida, uma cinta cardíaca peitoral ainda é o padrão ouro para máxima precisão.

Consigo ouvir música no relógio sem levar o celular junto?

Sim, mas apenas em modelos que possuem armazenamento interno de música, como o Garmin Forerunner 265 e o Coros Pace 3. Você pode baixar playlists do Spotify, Deezer ou Amazon Music (requer assinatura premium) e ouvir com um fone de ouvido Bluetooth conectado diretamente ao relógio.

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